Содержание
Спросили у психолога и экономиста
Написать комментарий
В России становится всё больше людей, выбирающих жить в одиночестве. При этом государственная политика направлена на семейные ценности и многодетность. Журналист 72.RU Радик Енчу разбирался вместе с экспертами, почему на этом фоне тенденция к одинокому домохозяйству всё равно растет.
Что происходит?
Домохозяйство — это люди, связанные и не связанные отношениями родства, которые живут в одном жилом помещении или его части (в отличие от семьи, которая основана на родстве или браке). Они совместно обеспечивают себя всем необходимым для жизни, полностью или частично объединяя и расходуя свои средства. Домохозяйство может состоять из одного человека, проживающего самостоятельно.
Данные последней Всероссийской переписи, которая проходила в 2021 году, гласят: одиноких домохозяйств уже 41,8% (в 2010 году их было 25,7%). К результатам у экспертов есть вопросы по поводу методики подсчета и в целом процентного соотношения. Не исключено, что реальная доля одиноких людей может быть ниже. Однако специалисты не отрицают, что этот показатель увеличивается.
«Можно скептически относиться к доле домохозяйств, состоящих из одного человека, полученной во Всероссийской переписи населения, — 41,8%, но мало кто не согласится, что их число растет», — пишет Татьяна Черкашина, заведующая кафедрой общей социологии экономического факультета НГУ в статье «Неравенство российских домохозяйств по жилищному богатству: уровень и динамика».
Почему люди выбирают одиночество? Комментарий психолога
«Выбор одиночества — часто сложный компромисс между потребностью в безопасности, самореализацией и травматичным опытом, поясняет Ольга Уманова, клинический психолог центра гармонии и здоровья „Будь здоров — Нахабино“. Она отмечает: это не всегда „бегство от“, иногда это движение к себе, своим целям и внутреннему комфорту.
«Важно сразу разделить два понятия: одиночество вынужденное и одиночество как осознанный выбор. Второе — стратегия адаптации или стиль жизни. Факторы здесь многогранны», — добавляет психолог.
Внутренние — личностные и психологические:
-
высокая потребность в автономии и саморефлексии. Одиночество становится пространством для восстановления энергии, глубокого мышления и творчества;
-
интроверсия. Это не застенчивость, а особенность нервной системы, при которой человек заряжается энергией наедине с собой, а тратит ее в общении;
-
глубокие личные травмы и недоверие. Потеря близких, болезненные разрывы или предательство могут сформировать убеждение, что близкие отношения — это боль. Одиночество воспринимается как безопасная гавань;
-
гиперчувствительность. Высокая восприимчивость к шуму, чужим эмоциям и социальным ожиданиям делает интенсивное общение истощающим;
-
ориентация на самоактуализацию. Когда главный фокус человека — собственный рост, карьера, хобби или духовные поиски, социальные связи могут отходить на второй план, если не соответствуют этому пути.
Внешние и социальные:
-
«эпидемия одиночества» в гиперсвязном мире. Цифровые связи подменяют глубокие, а ощущение «все на виду» в соцсетях усиливает чувство несоответствия и желание отстраниться;
-
смена социальных парадигм. Сегодня меньше стигмы вокруг жизни в одиночку. Это дает свободу выбора, не осуждаемого обществом;
-
снижение доверия к традиционным институтам — браку, семье, соседству — заставляет людей искать опору в себе, а не в связях;
-
экономическая самостоятельность. Возможность обеспечивать себя финансово снижает утилитарную потребность в создании семьи «для выживания».
«Эгоцентризм в крайней его форме привел к тому, что люди остались одни». Объяснение экономиста
Увеличение числа домашних хозяйств, состоящих только из одного человека, свидетельствует в первую очередь о том, что в обществе укоренился индивидуализм, говорит Василий Колташов, экономист, директор Института нового общества.
Это зачастую, продолжает собеседник, несостоявшиеся домохозяйства из двух и более человек. Они часто имеют неплохой уровень достатка, добились определенного успеха в профессиональной деятельности с точки зрения материального положения, но столкнулись с психологическими трудностями, в том числе внутри самих себя. Это привело к тому, что такие люди, вопреки всем лозунгам, не смогли создать семью с детьми. Колташов считает, что это большая проблема современного общества: именно эгоцентризм в крайней его форме привел к тому, что люди остались одни.
Еще, замечает экономист, в городе очень много соблазнов. А сращивание цифрового и реального пространства только множит иллюзии. Это касается в значительной степени женщин, ориентированных на союз с очень успешными партнерами. Собеседник считает: в небольшом городке или в сельской местности они бы никогда их не видели.
При этом мужчины, говорит экономист, подавлены пропагандой богатства и чувствуют себя неуверенно, считая свой доход недостаточным для создания семьи. Истоки проблемы он видит в трансформации общественных ценностей последних десятилетий.
«Советское общество было пуританским. Несмотря на лозунги о построении коммунизма, оно жило в режиме жестких ограничений. И вслед за этим пришли большие ожидания и устремления людей в индивидуальном плане», — говорит Колташов.
Отказ от прежней модели сопровождался стремлением к личному успеху. По словам экономиста, «сверкающие витрины капитализма в его реставрированном виде настолько опьянили огромное количество людей», что приоритет сместился в сторону личных достижений и материальных ориентиров, несмотря на призывы рожать детей. В результате многие предпочитают не рисковать сложившимся уровнем комфорта. Путешествия, личные интересы, круг общения оказываются важнее, чем создание семьи.
Колташов подчеркивает: с точки зрения стимуляции экономики семья эффективнее, потому что основным драйвером потребления в ней выступают дети. Их наличие увеличивает стоимость туристических путевок, формирует массовый спрос на одежду, обувь, книги, недвижимость, велосипеды и тому подобное. Одиночки могут быть шопоголиками, тратить деньги на развлечения — но они поддерживают другой сегмент экономики. Таким образом, это разные типы потребителей.
Отдельно экономист выделяет влияние мегаполисов и стоимость жилья: «Когда цены на недвижимость сходят с ума, как это произошло в Москве, люди теряют мотивы к тому, чтобы нарушать свой маленький комфорт и создавать семью, которую они не смогут обеспечить. В первую очередь — жилплощадью».
Высокие цены заставляют потенциальную семью заранее просчитывать риски: где жить, как расширяться, смогут ли дети в будущем приобрести собственную квартиру.
«Экономика мегаполисов сильно влияет на воспроизводство. Она ему мешает. Пока цены на недвижимость не вернутся в некое нормальное русло, будет очень сложно преодолеть проблему растущего числа домашних хозяйств из одного человека», — резюмировал Колташов.
Каковы последствия одинокой жизни?
Итоги неоднозначны и полностью зависят от того, является ли одиночество осознанным и наполненным или вынужденным и пустым, отмечает Уманова.
Потенциальные позитивные последствия (при осознанном выборе):
-
глубокое самопознание. Формируется ясное понимание своих ценностей, желаний и границ;
-
развитие креативности и продуктивности. Высвобождаются временные и эмоциональные ресурсы, которые можно направить на карьеру, творчество, образование;
-
эмоциональная саморегуляция. Человек учится опираться на себя, справляться со сложными состояниями, становясь более устойчивым;
-
качество вместо количества в отношениях. Часто у таких людей мало социальных связей, но они очень глубокие и значимые.
Потенциальные негативные последствия (особенно при вынужденном или длительном одиночестве):
-
«атрофирование» эмоциональной сферы. Длительное отсутствие близкого общения может привести к трудностям в распознавании и выражении своих чувств;
-
повышенный риск ментальных расстройств. Хроническое одиночество — доказанный фактор риска для развития депрессии, тревожных расстройств и может усугублять другие психологические проблемы;
-
когнитивные искажения. Мир, увиденный только через призму собственного опыта без корректировки через диалог, может привести к ригидности мышления, подозрительности, уходу в фанатичные идеи;
-
соматические проблемы. Длительный стресс от одиночества влияет на физическое здоровье;
-
утрата социальных навыков. Как мышца, социальная компетентность требует практики. При долгом отсутствии общения могут возникать неловкость, страх и избегание даже необходимых контактов.
Одиночество не приговор и не диагноз, уверяет Ольга Уманова. По ее словам, как и любое другое состояние, оно имеет свою цену и свои дивиденды. Самое важное, добавляет она, — это не факт наличия или отсутствия связей, а их качество и то, как человек ощущает себя в своем состоянии.
«Осознанное, наполненное внутренней жизнью одиночество может быть путем к себе. Вынужденное и тоскливое — это рана, требующая внимания и, возможно, профессиональной помощи. Главное — делать осознанный выбор, понимая истинные причины и возможные последствия», — подытожила психолог.
…один/одна…с семьей — женой/мужем/детьми — или без них…с родителями/родственниками…с друзьями/знакомымиПосмотреть ответы